Além das vacinas, hábitos saudáveis no dia a dia podem melhorar a defesa do organismo com a chegada do outono
A nova estação proporciona temperaturas mais amenas e agradáveis. Por outro lado, a mudança climática pode deixar as crianças mais suscetíveis a viroses e infecções respiratórias por causa de seu sistema imunológico, mais vulnerável que o dos adultos. Por isso, reforçar a imunidade dos pequenos, de diferentes formas, é a melhor alternativa para protegê-los.
Amamentação
O aleitamento materno é essencial para a saúde das crianças. “Isso porque oferece calorias, nutrientes e proteínas responsáveis pelo bom funcionamento do sistema imunológico, além dos anticorpos da mãe. Os bebês devem ser amamentados exclusivamente até os 6 meses. Depois, até os 2 anos; alguns alimentos podem ser unidos à amamentação”, explica a dra. Priscila Vian, pediatra da Medcenter.