{"id":985,"date":"2019-02-26T09:25:23","date_gmt":"2019-02-26T12:25:23","guid":{"rendered":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog_wp\/?p=985"},"modified":"2022-05-20T09:29:17","modified_gmt":"2022-05-20T12:29:17","slug":"saude-no-carnaval-saiba-como-cair-na-folia-sem-se-descuidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog\/saude-no-carnaval-saiba-como-cair-na-folia-sem-se-descuidar\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade no carnaval: saiba como cair na folia sem se descuidar"},"content":{"rendered":"<div class=\"texto parg-blog tit-laranja\"><i>O\u00a0<strong>carnaval<\/strong>\u00a0s\u00f3 acaba na quarta-feira de cinzas e, para evitar que a\u00a0<strong>festa<\/strong>\u00a0termine antes da hora, a Medcenter Copacabana tem algumas dicas para voc\u00ea.<\/i><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Use camisinha!<\/strong><\/div>\n<p>Essa \u00e9 a melhor maneira de prevenir uma gravidez indesejada e evitar as doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis como s\u00edfilis, herpes genital e AIDS. Use preservativo em todas as rela\u00e7\u00f5es \u00edntimas.<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Vai viajar? Leve o repelente!<\/strong><\/div>\n<p>Al\u00e9m da fantasia, leve o repelente para a\u00a0<strong>folia<\/strong>. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 o melhor rem\u00e9dio! Proteja-se do mosquito Aedes aegypti (transmissor da dengue, Zika e Chikungunya) utilizando inseticidas, repelentes e telas nas janelas. As gestantes ou mulheres que suspeitam de gravidez devem ter cuidado redobrado para evitar as arboviroses.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Beba bastante \u00e1gua<\/strong><\/div>\n<p>Beber bastante \u00e1gua ajuda a manter o corpo\u00a0<strong>hidratado<\/strong>. Evita ressecamento da pele, insola\u00e7\u00e3o, mal-estar e ainda ajuda a diluir e eliminar o \u00e1lcool do organismo, assim, a ressaca fica mais branda.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>N\u00e3o abuse do consumo de \u00e1lcool, e se beber n\u00e3o dirija!<\/strong><\/div>\n<p>Como diz a famosa marchinha: \u201cCacha\u00e7a n\u00e3o \u00e9 \u00e1gua, n\u00e3o!\u201d, por isso, aten\u00e7\u00e3o ao consumo abusivo de bebidas alco\u00f3licas. O excesso est\u00e1 relacionado com hipoglicemia (baixa na taxa de glicose sangu\u00ednea), que pode levar uma pessoa a desmaios, coma alco\u00f3lico e desidrata\u00e7\u00e3o. Portanto, o importante \u00e9 ingerir a subst\u00e2ncia moderadamente. E lembre-se: se beber n\u00e3o dirija.<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Use roupas leves e sapatos confort\u00e1veis<\/strong><\/div>\n<p>Usar roupas claras, de tecidos leves, e sapatos adequados \u00e9 fundamental, pois evita o excesso de calor e bolhas nos p\u00e9s.<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Use protetor solar<\/strong><\/div>\n<p>No ver\u00e3o, os cuidados com a pele devem ser redobrados. Neste carnaval, n\u00e3o deixe de proteger a pele aplicando o filtro solar.<\/p><\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\n<div class=\"title-bold\"><strong>Cuidado com alimentos expostos ou malconservados<\/strong><\/div>\n<p>O \u00edndice de doen\u00e7as transmitidas por alimentos malconservados aumenta durante os meses de ver\u00e3o e, por isso, \u00e9 ainda mais importante seguir os passos de seguran\u00e7a alimentar. \u00c9 preciso observar os cuidados com refrigera\u00e7\u00e3o, armazenamento e manipula\u00e7\u00e3o dos alimentos e \u00e9 fundamental comer em locais apropriados que possuam licen\u00e7a para vender alimentos e bebidas.<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O\u00a0carnaval\u00a0s\u00f3 acaba na quarta-feira de cinzas e, para evitar que a\u00a0festa\u00a0termine antes da hora, a Medcenter Copacabana tem algumas dicas para voc\u00ea. Use camisinha! 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