{"id":908,"date":"2019-08-27T09:38:13","date_gmt":"2019-08-27T12:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog_wp\/?p=908"},"modified":"2022-05-18T09:40:08","modified_gmt":"2022-05-18T12:40:08","slug":"impacto-do-sobrepeso-nas-articulacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog\/impacto-do-sobrepeso-nas-articulacoes\/","title":{"rendered":"Impacto do sobrepeso nas articula\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"<div class=\"texto parg-blog tit-laranja\"><i>Entenda por que as pessoas obesas ou com excesso de peso sofrem mais com problemas ortop\u00e9dicos<\/i><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">A obesidade \u00e9 um fator de risco importante para o desenvolvimento de v\u00e1rias doen\u00e7as, como as cardiovasculares, o AVC, a hipertens\u00e3o arterial, o diabetes e diferentes tipos de c\u00e2ncer. Mas, al\u00e9m disso, o excesso de peso tamb\u00e9m afeta a sa\u00fade do sistema articular, causando sobrecarga na musculatura, nos ossos e nos ligamentos, principalmente na regi\u00e3o do quadril, dos joelhos e da coluna. E a consequ\u00eancia disso \u00e9 uma s\u00f3: muita dor.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), no Brasil, estima-se que 60% da popula\u00e7\u00e3o encontra-se com o \u00cdndice de Massa Corporal (ICM) acima do normal e cerca de 20% sofra de obesidade. A ortopedista Roberta Cordeiro, da Medcenter Unidade Copacabana, explica que o n\u00famero alarmante de obesos no pa\u00eds pode sinalizar outro problema, o aumento das doen\u00e7as articulares. Isso porque essas pessoas t\u00eam mais chances de desenvolver osteoartrite ou desgaste articular por causa da sobrecarga mec\u00e2nica, tendo mais dor e maior rigidez do que os indiv\u00edduos com o peso adequado.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">\u201cOs obesos t\u00eam menos massa muscular e, consequentemente, menos for\u00e7a, o que faz com que os ossos, as cartilagens, os tend\u00f5es e os ligamentos absorvam mais impacto e recebam mais press\u00e3o, gerando danos repetitivos ao longo dos anos. Uma curiosidade: quando descemos escadas, nossos joelhos recebem o impacto de 3,5 vezes nosso peso corporal, ent\u00e3o, imagina isso em que est\u00e1 com sobrepeso\u201d, aponta a m\u00e9dica.<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">Ademais, a dra. Roberta Cordeiro explica que a obesidade em si gera um estado inflamat\u00f3rio no organismo, um dos fatores que contribuem tanto para o aparecimento de doen\u00e7as cardiovasculares quanto de dores articulares. \u201cUma prova disso \u00e9 que indiv\u00edduos obesos que experimentam perder pelo menos 10% do peso t\u00eam melhora inclusive da dor nas articula\u00e7\u00f5es que n\u00e3o sofrem sobrecarga diretamente do peso corporal, como os punhos e as m\u00e3os.\u201d<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"texto parg-blog\">Como tratamento, as pessoas com obesidade e que sofrem de dores articulares constantes ou at\u00e9 mesmo de osteoartrite devem ter o acompanhamento de um ortopedista para al\u00edvio e controle da dor e iniciar um processo de perda de peso, que beneficia muito na atenua\u00e7\u00e3o dos sintomas. Al\u00e9m disso, fazer exerc\u00edcios f\u00edsicos tamb\u00e9m faz parte do tratamento, pois auxiliam no fortalecimento muscular e d\u00e3o flexibilidade, sem contar que aceleram o emagrecimento.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entenda por que as pessoas obesas ou com excesso de peso sofrem mais com problemas ortop\u00e9dicos A obesidade \u00e9 um fator de risco importante para o desenvolvimento de<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":430,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Impacto do sobrepeso nas articula\u00e7\u00f5es - Blog Medcenter<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A obesidade \u00e9 um fator de risco importante para o desenvolvimento de v\u00e1rias doen\u00e7as, como as cardiovasculares, o AVC, a hipertens\u00e3o arterial, o diabetes e diferentes tipos de c\u00e2ncer. 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