{"id":762,"date":"2021-01-18T16:59:52","date_gmt":"2021-01-18T19:59:52","guid":{"rendered":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog_wp\/?p=762"},"modified":"2022-05-11T17:01:30","modified_gmt":"2022-05-11T20:01:30","slug":"transtorno-do-panico-como-identificar-e-se-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medcentersauderio.com.br\/blog\/transtorno-do-panico-como-identificar-e-se-prevenir\/","title":{"rendered":"Transtorno do p\u00e2nico: como identificar e se prevenir?"},"content":{"rendered":"
Estudos mostram que Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais afetado pela condi\u00e7\u00e3o no mundo<\/i><\/div>\n
Na \u00faltima d\u00e9cada, as buscas pela palavra \u201cansiedade\u201d na internet apresentaram um evidente aumento. De fato, \u00e9 cada vez mais comum nos consult\u00f3rios ouvir pacientes que querem ajuda para esse transtorno. No entanto, quando os sintomas se tornam imprevis\u00edveis e intensos, transformando as atividades comuns em desafio, \u00e9 poss\u00edvel que o diagn\u00f3stico leve outro nome: s\u00edndrome do p\u00e2nico.<\/div>\n
De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), o Brasil \u00e9 o pa\u00eds mais acometido pela condi\u00e7\u00e3o no mundo \u2013 mais de 9% da popula\u00e7\u00e3o apresenta os sintomas da doen\u00e7a. Por isso, \u00e9 preciso entender o problema e saber como agir ao identificar os primeiros sinais.<\/div>\n
<\/div>\n
O que \u00e9?<\/strong><\/p>\n

O ataque de p\u00e2nico (ansiedade parox\u00edstica epis\u00f3dica) \u00e9 caracterizado por epis\u00f3dios de ansiedade inesperados e intensos, com forte sensa\u00e7\u00e3o de mal-estar ou medo. As crises podem ocorrer em qualquer lugar, contexto ou momento e podem durar minutos. Isso acarreta intensas mudan\u00e7as ps\u00edquicas que desencadeiam altera\u00e7\u00f5es profundas no comportamento do paciente. Quando esses ataques se tornam recorrentes e, portanto, impactantes na vida do indiv\u00edduo, gerando preocupa\u00e7\u00e3o constante por conta das crises e pelo comportamento de esquiva, nomeia-se transtorno do p\u00e2nico.<\/p><\/div>\n

<\/div>\n
Como ocorre?<\/strong><\/p>\n

O Dr. Marcelo Chagas, psiquiatra da Medcenter, explica que diversos gatilhos podem desencadear esse dist\u00farbio. \u201cSitua\u00e7\u00f5es como crises financeiras, separa\u00e7\u00f5es, morte de algum parente, experi\u00eancias traum\u00e1ticas na inf\u00e2ncia e viol\u00eancia s\u00e3o exemplos comuns que podem estar por tr\u00e1s dos ataques de p\u00e2nico. Acontecimentos impactantes n\u00e3o s\u00f3 abalam as emo\u00e7\u00f5es como tamb\u00e9m s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pelo aparecimento de diferentes transtornos\u201d, ressalta.<\/p><\/div>\n

<\/div>\n
Por que acontece?<\/strong><\/p>\n

Segundo o especialista, no transtorno do p\u00e2nico, regi\u00f5es espec\u00edficas do c\u00e9rebro respons\u00e1veis pelo controle das emo\u00e7\u00f5es e da libera\u00e7\u00e3o de neurotransmissores, como a adrenalina \u2013 horm\u00f4nio que prepara o corpo humano para a realiza\u00e7\u00e3o de grandes feitos ou situa\u00e7\u00f5es extremas, como de fuga e luta \u2013, s\u00e3o ativadas sem que haja um perigo real, provocando uma sensa\u00e7\u00e3o de medo e mal-estar intensa.<\/p><\/div>\n

<\/div>\n
Sintomas<\/strong><\/p>\n

Os principais sintomas de uma crise de p\u00e2nico s\u00e3o:<\/p>\n

    \n
  • acelera\u00e7\u00e3o dos batimentos card\u00edacos e da respira\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
  • falta de ar;<\/li>\n
  • press\u00e3o ou dor no peito;<\/li>\n
  • palidez;<\/li>\n
  • suor frio;<\/li>\n
  • tontura;<\/li>\n
  • n\u00e1usea;<\/li>\n
  • pernas bambas;<\/li>\n
  • formigamento;<\/li>\n
  • tremores;<\/li>\n
  • calafrios ou ondas de calor;<\/li>\n
  • sensa\u00e7\u00e3o de estar \u201cfora do corpo\u201d;<\/li>\n
  • medo de morrer ou de \u201cperder o controle\u201d;<\/li>\n
  • desmaio ou v\u00f4mito no pico da crise.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
    <\/div>\n
    Como tratar?<\/strong><\/p>\n

    Segundo o Dr. Marcelo Chagas, o tratamento para o controle da enfermidade se d\u00e1 por meio de psicoterapia e medica\u00e7\u00f5es como antidepressivos e ansiol\u00edticos, que podem variar dependendo da intensidade da doen\u00e7a, que, por sua vez, difere de paciente para paciente.<\/p><\/div>\n

    Confira as principais recomenda\u00e7\u00f5es e observa\u00e7\u00f5es a respeito da condi\u00e7\u00e3o:<\/p>\n
      \n
    • o diagn\u00f3stico do transtorno do p\u00e2nico pode demorar a ocorrer, pois alguns sintomas f\u00edsicos da doen\u00e7a podem ser confundidos com sinais caracter\u00edsticos do infarto, o que faz com que os pacientes busquem atendimento de emerg\u00eancia;<\/li>\n
    • aprenda t\u00e9cnicas respirat\u00f3rias;<\/li>\n
    • pratique atividades f\u00edsicas;<\/li>\n
    • n\u00e3o se medique nem recorra ao consumo de \u00e1lcool ou de outras drogas para aliviar os sintomas do p\u00e2nico;<\/li>\n
    • procure assist\u00eancia m\u00e9dica e psicol\u00f3gica.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
      Ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o de alguns exames, o m\u00e9dico pode pedir avalia\u00e7\u00f5es complementares, como a bi\u00f3psia, que poder\u00e1 confirmar a presen\u00e7a de tumor.<\/div>\n
      Ent\u00e3o, ao chegar a uma idade avan\u00e7ada, \u00e9 de grande import\u00e2ncia procurar um m\u00e9dico especialista para obter mais informa\u00e7\u00f5es e realizar os exames apropriados.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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